生活的藝術

生活的藝術基金會是國際性非政府組織，在聯合國經濟及社會發展委員會(ECOSOC)擔任特別顧問的角色，參與各項有關健康和衝突解決方案的活動。

『生命是神聖的。歌頌生命。關懷他人。與其他不比你幸運的分享你的所有。拓寬你的視野。因世界是屬於你的。』- 聖者古儒吉大師於2001年10月紐約時報發表
生活的藝術基金會

生活的藝術基金會為一個非牟利教育組織，在聯合國擔任特別顧問。基金會在全球超過140個國家設有中心。生活的藝術致力以強化個人，而達致服務社會的目的。

我們提供減壓，創造歸屬感，回歸人文價值的課程；並鼓勵來自不同背景，宗教，文化的人聚首一堂，歌頌生命，貢獻服務。生活的藝術基金會的導師及工作人員均為義務性質，課程的收入全部用作基金會全球各地慈善工作的經費。生活的藝術基金會是一個國際非牟利機構，以教育，慈善及人文活動為主的基金會。致力強化個人而達成服務社會的目標。

生活的藝術基金會所提的教育及個人成長服務提供消除壓力，攺善健康，開發覺知及消融衝突的技巧。全球超過150個國家，數以百萬計的人士因而獲益良多。

作為非政府組織，生活的藝術基金會於聯合國經濟及社會社會委員會 (ECOSOC) 擔任特別顧問。參與委員會屬下多個有關健康及協調沖突的工作委員會及活動。生活的藝術基金會於聯合國紐約，日內瓦及維也納設有辦事處。

生活的藝術在世界衛生組織（WHO）擔任顧問，致力於「21世紀全球健康政策的發展」項目。

生活的藝術由來自不同信仰及文化的義工推動。基金會由古儒吉大師於1982年成立。

創辨人- 古儒吉大師(His Holiness Sri Sri Ravi Shankar)

新聞及媒體

5H項目

5H項目的目標是：

提升世界貧困地區的生活水準
在精神、情緒及個人各層面的教育
創造一個讓草根社會進步的模式
讓每個個體都享有一個沒有疾病和壓力的身心。
在分異之中倡議和諧及文化融和

5H項目融合了一個以全面性提升社會為起點。5H包括健康、家園、衛生、人文價值及分異中的和諧。

家園：「人人有居所」- 5H幫助無家人士建立長久居所。修建現有的房屋，為老、弱、鰥、寡及殘障人士提供免費家園。
健康：「為社會上每個成員提供基本健服務」- 5H通過當地社區及熱心義工的支持及幫助，完成多個保健服務。
衛生：「為每個人提供清潔的飲用水及衛生生活條件」 – 當缺乏清潔的飲用水及衛生的生活環境時，保持身體健康是非常困難的，5H青年領袖在不同的項目中協助創造提升時衛生的意識和覺知。
人文價值：「為人文價值貫串可有的發展」- 從我們經驗得知，成功的項目是由義工及服務對象共同合作，以互重，歸屬感及關懷共同完成工作。5H項目的各個史無前例的成功例子及增長發展，都由重燃人文價值的重點所引發。
分異中的和諧：「把世界融合一起」- 教育尊重大自然之多元多樣性與及建立對世界的歸屬感。5H創造一個共同理念及價值的平台，貫通各個宗教並為不同的文化在不同的場合及會議中，提供發揮社會。

5H青年領袖訓練計劃

青年領袖訓練計劃（YLTP）是1999年開辦5H旗下之革命性項目，有效地啟發大批年青人對自我生命及其社區承擔責任。

創造不同 – 5H的成果 – 個案研究 – 印度

於25個邦接收重建25,000條村落。
5710村童完成青年領袖訓練計劃
350青年完成「具體方案課程」
5H計劃開展以來，完成75,000個呼吸流水聲音工作坊，惠及2百30萬人。
自5H計劃開展以來，植樹130萬株。
舉辦12857醫藥亭，惠及43萬人。
建立1000間居所，100座廁所設施及50口井。
為3萬5千個村民建立24個自助小組。
發展50條模村落，惠及10萬人。
2003至04年間主持28,350清潔運動。

服務項目 – 關懷兒童

自1985年生活的藝術關懷兒童項目已開始為印度鄉間兒童服務。這些兒童來自印度最貧困地區的窮困家庭，通過這計劃為他們提供免費教育書本，均衡飲食及恆常的醫護照顧。關懷兒童為文盲家庭帶來教育曙光，打破文盲宿命。由於某些區域並無公立學校，對生活於這些地方的青少年而言，唯一的辦法是經濟自立，自己賺錢上學。我們的學校培養身心靈完滿的兒童。強化他們的家庭價值，並以進取的態度代以社會上的隔閡。除了基本的學科如科學、數學、閱讀、語文及藝術外，課程還包括有關學童日常生活的創意及創新的學科。

服務項目 – 監獄更生課程：讓暴力終結，重燃關愛

由印度到俄羅斯、美國、南非，全球超過10萬服刑人士，因這項目而受惠。

監獄更生課程以生活的藝術獨特之壓力管理課程為基礎，為服刑人士的需要而量身訂造，以期終止以暴易暴的惡性循環。

這創新及成果為本的項目以服刑人士，中途宿舍人士、受監管人士、邊緣青少年、罪犯、監獄官員、執法官員及曾受暴力衝擊之人士包括受強姦或受虐之婦女或離家出走之人士。項目提供一個清除罪惡或虐待創傷的工具，令服務對象得以重生。
項目倡導以積極及豐富的方式去處理壓力，在社會獲得極大迴嚮。據監獄之行政人員之報告，完成課程之服刑人士，在抗爭性的情況下相對克制，並相對地更與獄中官員合作。

課程之核心是具活力的呼吸技巧，這技巧亦是生活的藝術課程一個重要元素。這些技巧釋放壓力積累，而在神經系統構成的負面效果，幫助學員以完全及非暴力的態度管理負面情緒。

據報告之益處：

改善睡眠
接受過去行動之成果，並有能力承擔責任
有能力非暴力地處理衝突及壓力情況
改善信心及自制力
由通過獲得平靜而清晰的態度去處理充滿壓力的情況，學員最終能掌控其行動，因而在其行為及生活中創造正面而積極的轉變。

服務項目 – 緊急救援工作

過去多年世界發生多次的天災人禍，全球各地的生活的藝術義工以無私的及團結的精神，聚集一起，從心而發，為災民提供食物、物資、庇護中心、創傷輔導或減壓工作坊。

不論階層、宗教、信仰或地域，這些義工以建立「大同世界」為抱負。

美國紐約911：於災難發生後數小時，為進行救援工作之消防員提供食物及援助，亦為受災之紐約千千萬萬人提供免費的創傷輔導，靜心及生活的藝術課程。
印度大地震：生活的藝術以實際行動，開放自己的家園招待受災的災民，為各自的受災社區提供食物，臨時住所及其他援助。超過10萬人獲得食物，庇護及輔導等援助。生活的藝術並重建16所學校，並重建整條村落。
科索沃戰爭

生活的藝術香港中心

生活的藝術香港中心於1992年成立。通過定期舉辦生活的藝術課程及其他相關活動，服務香港社會。為迎合不斷增長的需求，香港生活的藝術中心會址於2003年8月成立。現時中心定期舉行課程及多種活動。

中心常接待遠道來自印度班格里或其他目標中心的資深老師，並舉辦不同的課程。
大師亦於1998、2001、2004、2006 、2008及2010 多次到訪香港中心，對中心及各成員予以祝福加持。

書店

認識呼吸，認識生命

生活的藝術